träningsdagboken, dag 1 torsdag
Sprang eller kanske joggade ska jag säga ner till kyrkan och sen gick jag till Amiralsgatan, sprang tillbaka till kyrkan och gick hem. Spurtade lite på slutet och hatade att jag hade gett mig ut. Dog nästan. Måttligt otränad. Men det kändes som en bra sträcka.
update: det är cirka 500 meter till kyrkan och 400 meter från kyrkan till amiralsgatan. Vilket betyder att jag sprang mindre än en kilometer (woha!). DOG. Var hemma igen efter en kvart. Träningsvärk i tre dagar. Här ligger man i. Fit. Jäz.
update: det är cirka 500 meter till kyrkan och 400 meter från kyrkan till amiralsgatan. Vilket betyder att jag sprang mindre än en kilometer (woha!). DOG. Var hemma igen efter en kvart. Träningsvärk i tre dagar. Här ligger man i. Fit. Jäz.
Kommentarer
Postat av: jenny
Kämpa på...;-)
Trackback
